Правильно ли мы живем?"
Что касается КАЧЕСТВА ОБРАЗА ЖИЗНИ, то здесь, наверное, каждый человек
может прочитать целую лекцию о необходимости соблюдения режима сна, труда
и отдыха, о рациональном питании, необходимости физической культуры,
общения с природой, о важности положительных эмоций для здоровья.
Однако, все это настолько очевидно, настолько кажется само собой
разумеющимся, что ...
немало людей не считают это важным и почти ничегоиз этого перечня не соблюдают. Что же касается питания, то в последние
десятилетия навыдумывано, в первую очередь целителями, столько абсурдных
и даже вредных диет, все это так красиво описано, что многие люди
считающие свое питание очень правильным, на самом деле, соблюдая эти
диеты приносят немало вреда своему здоровью. К этой теме мы еще
вернемся.
Конечно, для идеального здоровья существенным является идеальный образ
жизни. Но живем мы не в раю и все делать идеально в нашей реальной жизни
невозможно, необходимо хотя бы стремиться к этому.
Давайте кратко пройдем по перечисленным пунктам, без научной
заумности, а с простых житейских позиций.
Еще по теме Правильно ли мы живем?":
- КОЕ-ЧТО О "ЗЛЫХ МАТЕРЯХ", "БЕЗОТВЕТСТВЕННЫХ ОТЦАХ" И "НАСТРОЕННЫХ ПРОТИВ ДЕТЯХ"
- КОЕ-ЧТО О "ЗЛЫХ МАТЕРЯХ", "БЕЗОТВЕТСТВЕННЫХ ОТЦАХ" И "НАСТРОЕННЫХ ПРОТИВ ДЕТЯХ"
- 2. ЧТО МОЖЕТ МАЛЕНЬКИЙ РЕБЕНОК. Взрослые понятия "трудно" и "легко" не годятся для детей
- Глава 2. Начальное лечение: взвесить все "за"и "против"
- 2.3. МЫ ЖИВЕМ В ОТРАВЛЕННОМ МИРЕ
- Современное воспитание делает ошибку, меняя местами период "строгости" и период "все можно"
- Живем только настоящим
- Лекция 26 "ОБСЛЕДОВАНИЕ ПАЦИЕНТА" "(продолжение)"
- "Значение символов" и "остаток дня"
- "Значение символов" и "остаток дня"
- Лекция 33 "ИЕРАРХИЯ СИМПТОМОВ" "(продолжение)"
- "За"и "против"участия в клинических опытах
- Правильное дыхание — правильная речь