Коллектив авторов. Введение в валеологию(учебное пособие)2017. 2017

В учебном пособии представлен материал лекций по курсу "Валеология". В связи с этим затрагивается широкий спектр проблем: от теоретических основ валеологии, факторов риска ухудшения здоровья до методов и средств повышения сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Основное внимание уделяется формированию научного мышления в вопросах здоровья. Учебное пособие предназначено для студентов любых немедицинских специальностей для формирования у них культуры здоровья.

|
Введение в валеологию
1. Валеология – учение о здоровье и здоровом образе жизни
2. Теоретические основы валеологии
3. Факторы, определяющие здоровье
4. Методы и средства повышения резервов организма
5. Материалы к практическим занятиям
6. Программа курса "Валеология"

Книги и учебники по дисциплине Валеология: