ХОРОШИМ БЫТЬ ХОРОШО

Намерение обладает огромной силой. Мы направляем намере­ние на множество объектов в течение всего дня, даже не осознавая этого. Но ни одно намерение не исчезает бесследно. Вполне ве­роятно, что когда мы думаем о каком-то человеке, наши мысли от­правляются прямо к нему, так же как намерение об исцелении на­правляется к той части нашего тела, которую мы хотим исцелить.

Хорошо, если наши намерения добры, полны сопереживания, благодарности или даже воодушевления, потому что таким образом мы оказываем помощь самим себе или людям, о которых думаем.

Будет гораздо лучше, если вы найдете в себе силы простить оби­девшего вас человека или просто примете его таким, какой он есть, вместо того чтобы направлять на него губительные мысли. Как бы вы чувствовали себя, узнав, что кто-то судит о вас неверно, не зная вас «настоящего», или думает о вас с гневом из-за поступка, кото­рый вы, возможно, совершили ненамеренно?

Каждый человек, встречающийся на вашем пути, может быть хо­рошим родителем, супругом, чьим-то ребенком или другом, и кто-то любит его так же горячо и сильно, как любят вас. И ваше восприя­тие человека не отражает его настоящей сущности, это лишь ваше восприятие.

Искренняя доброта к людям — хороший способ улучшить и соб­ственное здоровье. После того как моя близкая подруга Маргарет Мак-Кэти долгие годы промучилась из-за депрессии и даже попы­талась совершить самоубийство, ее врач Адамс (известный по гол­ливудскому фильму «Целитель Адамс») сказал ей: «Выйди из дома и начни служить людям, и твоя депрессия исчезнет». Она так и по­ступила, и спустя несколько месяцев ее депрессия действительно прошла. Сейчас она профессиональный смехотерапевт и вдохнов­ляет других на поиск внутренней радости через служение людям, смех и добро. Воздействие, которое она оказывает на людей, нео­бычайно. Та радость, которую она дарила людям, вернулась к ней, не только вытащив ее из депрессии, но и превратив в изобильный источник счастья