<<
>>

Визуализация

Предупреждение, лечение болезней, снятие беспокойства с помощью формирования зрительного образа называется визуализацией. Визуализация очень полезна для здоровья — она ускоряет естественные оздоровительные процессы.

Доктор Бернанд Сигал, изучавший воздействие на пациентов визуальных образов, как воображаемых, так и нарисованных, пришел к выводу, что многие люди обладают способностью к самоисцелению, если они наделены волей к жизни и готовы нести ответственность за свое здоровье.

Во время беременности очень хорошо представлять свое тело здоровым, это самый простой способ визуализации. Представляйте себя в прекрасном и умиротворяющем месте (лучше в том, которое само всплывает в мыслях, когда вы успокоитесь). Очень полезно во время беременности представлять себе, как легко и благополучно протекают роды, как во время родов вас окружают заботой и поддержкой. Представляйте свое тело расслабленным и легко раскрывающимся, позволяющим ребенку появиться на свет. Некоторые акушеры признают, что если женщина настроена на легкие роды, у нее действительно больше шансов родить без проблем. Оптимистический настрой должен сочетаться с готовностью женщины и ее близких к столкновению с трудными и неожиданными ситуациями, часто встречающимися в реальной жизни. Одна из таких ситуаций, с которой встречались миллионы женщин, — утрата ребенка.

<< | >>
Источник: В. С. Коваленко. Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребенка2004. 2004

Еще по теме Визуализация:

  1. Мысленная визуализация
  2. Искусство визуализации
  3. Визуализация
  4. Диагностическая визуализация
  5. Диагностическая визуализация
  6. вариант - визуализация
  7. Методика обследования и семиотика поражения
  8. Энергетические чакры
  9. 7. Бережа
  10. Предметы поклонения
  11. Компьютерная томография головного мозга
  12. Мозговая железа (шишковидная).
  13. ИММУНОАНАЛИЗЫ
  14. Выбираем установку
  15. ВРОЖДЕННАЯ ДИСФУНКЦИЯ КОРЫ НАДПОЧЕЧНИКОВ - і ОЛЬТЕРЯЮШАЯ ФОРМА
  16. СИНДРОМ ДИДЖОРДЖЕ (DIGEORGE)
  17. ДИВЕРТИКУЛЫ И КИСТЫ ПЕРИКАРДА
  18. ПОДГОТОВКА К РОДАМ