<<
>>

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПРИКОРМА

® Фрукты — помятые вилкой или порезанные кусочками, которые помещаются в детскую руку. Некоторые советуют не давать детям фрукты, потому что это приучает их к сладкому.

Естественная сладость фруктов не портит вкусовые пристрастия малыша, потому что он уже давно ест самую сладкую и вкусную еду — грудное молоко. яблоко — очищенное, потертое на крупной терке или слегка приготовленное (печеное, отварное); банан; черника — замороженная или сырая; дыня; груша.

® Мясо — приготовленное, чтобы его можно было обсасывать и обгладывать. курица — без кости или куриная ножка с очень небольшим количеством мяса без хрящей и мелких косточек; блюда из говяжьего, свиного или бараньего фарша. Говяжья, свиная или баранья косточка, с которой удалена большая часть мяса и жира; рыба — небольшие кусочки готовой рыбы; следите, чтобы она была без костей.

® Овощи — приготовленные до мягкости или приготовленные и размятые вилкой. фасоль — очень мягкая или размятая вилкой; морковь — то же самое;

горох — замороженный или приготовленный; кабачок; тыква; капуста; свекла; картофель — большим куском или размятый вилкой.

ж Злаки. подсохший цельнозерновой хлеб (не белый); каши — обычные крупы, которые надо варить самим. Детские каши сильно переработаны, поэтому ими лучше не кормить детей.

Но этот список далеко не полный. Любые другие продукты, которыми обычно прикармливают детей в вашей семье, подходят для ребенка.

Продукты, которых следует избегать в первый год

Потенциальные аллергены:

ж Ягоды с маленькими твердыми семенами, например, клубника, малина и ежевика.

ж Цитрусовые фрукты, такие, как апельсины, лимоны и грейпфруты.

Ж Коровье молоко и молочные продукты (самые распространенные аллергены).

Ж1 Яичный белок (желток можно).

Ж1 Киви.

Ж1 Грибы.

Ж1 Моллюски и ракообразные (креветки).

Продукты, которыми могут подавиться младенцы и ходунки:

Ж1 Грибы.

Ж1 Орехи.

Другие проблемные продукты:

Ж1 Сухофрукты (изюм, инжир и финики — липнут к зубам, могут вызвать кариес; липнут к небу — можно подавиться).

Ж1 Мед (в нем бывают споры ботулизма, которые опасны для маленьких детей).

Ж1 Слишком жирная и жареная еда (вредно, трудно переварить).

Ж1 Слишком соленая еда (вредно).

Ж1 Продукты с сахаром или искусственными подсластителями (вредно).

Ж1 Сосиски, даже небольшие кусочки.

Ж1 Сырая морковь и другие похожие твердые продукты, которыми можно подавиться.

<< | >>
Источник: Н. В. Гербеда-Вилсон. Искусство грудного вскармливания / пер. с англ. Н. В. Гербеда-Вилсон2012. 2012

Еще по теме ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПРИКОРМА:

  1. СОСТАВ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПРИКОРМА
  2. ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПРИКОРМА
  3. ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ПИЩА ДЛЯ ПРИКОРМА?
  4. Энергия, требующаяся за счет пищи для прикорма
  5. Энергия, требующаяся за счет пищи для прикорма
  6. ПИЩА ДЛЯ ПРИКОРМА И БОРЬБА С НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ ЖЕЛЕЗА
  7. ПИЩА ДЛЯ ПРИКОРМА И БОРЬБА С НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ ЖЕЛЕЗА
  8. Специализированные продукты питания для беременных женщин и кормящих матерей
  9. Специализированные продукты питания  для беременных женщин и кормящих матерей
  10. Реуцкий И.А.. Лечение медом и другими продуктами пчеловодства. Рекомендации для врачей и пациентов. / И.А. Реуцкий. — М.: Эксмо,2007. — 448 с., 2007
  11. ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ,СОДЕРЖАЩИХ ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА
  12. ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА
  13. ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА
  14. Как вводить прикорм?
  15. Тактика введения прикорма
  16. Тактика введения прикорма
  17. Не пора ли вводить прикорм?
  18. Не пора ли вводить прикорм?
  19. А если я опоздаю ввести прикорм?