И ЧТО, ТЕПЕРЬ РЕБЕНОК БУДЕТ СПАТЬ С НАМИ ДО АРМИИ?

Конечно же, нет! На взросление и любые изменения не только в детях, но и в нас самих, уходит время. Это не линейный процесс, а шаг назад — два шага вперед. Каждый ребенок уникален и индивидуален, поэтому когда соседский Вася уже год спит в своей постели, а ваш ребенок держит вас мертвой хваткой всю ночь, не думайте, что с вашим малышом что-то не так.

Если в семье родители спят вместе, дети тоже будут хотеть спать вместе с кем-то.

Если вы решите отселить малыша или ходунка в отдельную постель или комнату до того, как это пришло в голову ему самому, делайте это постепенно и ласково. Попробуйте сначала укладывать его в кроватку или на отдельный матрас днем. Можно включать на время совместного сна «белый шум» — вентилятор, звукозапись водопада или дождя, мягкие и тихие помехи радио. Когда ребенок спит в своей комнате, включайте ему тот же «белый шум», к которому он уже привык. Некоторые ходунки уходят спать со старшими братьями или сестрами. Иногда отселение в отдельную комнату приводит к тому, что мама высыпается меньше, чем когда спала с ребенком, потому что малыш чаще просыпается и зовет маму. Если ребенка стали мучить кошмары или он начал раскачиваться на четвереньках, биться головой о стенку кроватки, имеет смысл забрать его к себе еще на какое-то время, прежде чем попробовать отселить в отдельную кровать снова.

Многие мамы опытным путем находят способ помочь ребенку уйти в отдельную постель и меньше прикладываться по ночам. Попробуйте отложить ребенка после первого ночного кормления или наоборот, как только он в первый раз проснулся, берите его к себе. Или, если ребенок проснулся, пусть его успокоит и усыпит папа, а не вы. В некоторых семьях такие ухищрения служат промежуточным шагом между совместным и раздельным сном. Если ребенок при этом откровенно несчастен, на некоторое время вернитесь к привычному для него устройству сна.

Разные дети в разном возрасте дозревают до продолжительного или одиночного сна. Считайте, что если ваш ребенок хочет спать с вами в два или три года, то это ему для чего-то нужно. Не сравни-

вайте своего ребенка с другими детьми и помните о том, что его мозг дозревает до взрослых размеров в течение нескольких лет кормления грудью и тактильной стимуляции. Интересно наблюдать за тем, как дети, выросшие у одних и тех же родителей, готовы самостоятельно засыпать в совершенно разном возрасте. Например, одной семье наконец-то удалось убедить пятилетнего сына спать в отдельной кровати. Как только его двухлетняя

сестричка это увидела, она тоже захотела свою кровать. В конце концов, не дети скучали по родителям, а родители по детям. А где проходят самые задушевные беседы? «Мама, а знаешь, что мне Маша сегодня сказала?», «Мам, пап, мне лучше пойти на футбол или волейбол?», «Я познакомилась с таким парнем...».

В разных семьях спят по-разному, но в каждой семье можно обустроить сон так, чтобы все были довольны.