<<
>>

"КОСОЛАПОСТЬ" - НАРУШЕНИЕ ПОХОДКИ

Посмотрите внимательно на людей, идущих по улице, особенно на девушек и женщин в сапогах или туфлях на каблуках. У многих из них одна нога, а то и обе, наклонены пяткой вовнутрь под углом 5-15 градусов, то есть искривлены в голеностопном суставе.

Проще можно сказать, что косолапость - это поворот стопы вовнутрь. Это настолько распространенное явление, что на такую "косолапинку" никто и внимания не обращает.

Последствия подобной походки разрушительны для организма. Разрушения эти возникают медленно и незаметно. Обычно в 35-40 лет люди начинают жаловаться на быструю утомляемость, тяжесть в ногах при длительной ходьбе и стоянии; на боли в икроножных мышцах, в коленных и голеностопных суставах; на расширение вен на стопах и голенях. Затем возникают боли в поясничном отделе позвоночника, онемение, похолодание и судороги в ногах (особенно по ночам). Могут появиться деформирующие артрозы коленных, голеностопных суставов и пальцев ног; шиловидные разрастания на костях стоп, преимущественно на пяточных и кубовидных, - в виде "шпор", вызывающих резкую болезненность и затрудняющих ходьбу. А в целом - постоянное плохое самочувствие.

Со временем все больше искажается и нарушается правильная осанка, теряется четкость и легкость походки, нарушается координация движений, снижается быстрота реакции. Из-за этого людям хочется передвигаться как можно меньше. В результате - склонность к малоподвижному образу жизни, а отсюда - нарушение обмена веществ, зашлакованность организма, ожирение и отложение солей и, как следствие, отклонение от нормы в работе всех органов и систем, преждевременное старение, предрасположенность к самым разнообразным заболеваниям.

<< | >>
Источник: Малахов Геннадий. Здоровье женщины: это должна знать каждая женщина0000. 0000

Еще по теме "КОСОЛАПОСТЬ" - НАРУШЕНИЕ ПОХОДКИ:

  1. КОЕ-ЧТО О "ЗЛЫХ МАТЕРЯХ", "БЕЗОТВЕТСТВЕННЫХ ОТЦАХ" И "НАСТРОЕННЫХ ПРОТИВ ДЕТЯХ"
  2. КОЕ-ЧТО О "ЗЛЫХ МАТЕРЯХ", "БЕЗОТВЕТСТВЕННЫХ ОТЦАХ" И "НАСТРОЕННЫХ ПРОТИВ ДЕТЯХ"
  3. ПРОФИЛАКТИКА "КОСОЛАПОСТИ"
  4. 2. ЧТО МОЖЕТ МАЛЕНЬКИЙ РЕБЕНОК. Взрослые понятия "трудно" и "легко" не годятся для детей
  5. Глава 2. Начальное лечение: взвесить все "за"и "против"
  6. Лекция 9 "ПЕРВИЧНЫЕ НАРУШЕНИЯ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ"
  7. Современное воспитание делает ошибку, меняя местами период "строгости" и период "все можно"
  8. "Значение символов" и "остаток дня"
  9. "Значение символов" и "остаток дня"
  10. Лекция 33 "ИЕРАРХИЯ СИМПТОМОВ" "(продолжение)"
  11. Лекция 26 "ОБСЛЕДОВАНИЕ ПАЦИЕНТА" "(продолжение)"
  12. "За"и "против"участия в клинических опытах
  13. Для ребенка проще запомнить "голубь", чем "девять
  14. "Мама, я не хочу к папе!" и "Папа, я хочу жить с тобой!"
  15. "Мама, я не хочу к папе!" и "Папа, я хочу жить с тобой!"