<<
>>

ЭТО О ДЫХАНИИ ЗНАЮТ ВСЕ.

Из 5-ти этапов, составляющих дыхание, практически каждый человек в той или иной степени знаком с 1-м этапом, в котором происходит обмен газов между воздухом атмосферы и альвеолами легких, т.е.

с вентиляцией легких. Для любого человека дыхание - это. прежде всего, регулярные ритмические увеличения и уменьшения окружности грудной клетки и (или) увеличения и уменьшения объема живота, обозначаемые, соответственно, как вдох и выдох. Каждый знает, что эти движения грудной клетки и живота становятся вдохом и выдохом только при условии, что при вдохе воздух через нос или рот входит внутрь человека, а при выдохе через них, наоборот, выходит в атмосферу. Остановка дыхания вызывает уже в пределах нескольких минут потерю сознания и смерть в результате прекращения поступления в организм кислорода. Человек может волевым усилием, по желанию остановить, прекратить дыхание, но ему не дано прекратить свое дыхание необратимо. Остановка дыхания, как причина гибели человека, может иметь только насильственный характер.

Общеизвестно, что легкие являются основным органом дыхательной системы, специально созданным для осуществления дыхания. Участие легких в дыхании, и это также общеизвестно, заключается в том, что во время вдоха легкие увеличиваются в объеме и воздух из атмосферы в них входит, а при выдохе, наоборот, объем легких уменьшается, и воздух из них выходит в атмосферу. Этих изменений объема легких человек не видит. Он видит лишь регулярные периодические колебания объема грудной клетки и (или) передней стенки живота. В результате, может возникнуть и иногда в популярной литературе встречается ложное представление, что колебания грудной клетки и стенки живота являются результатом колебаний объема легких.

e-puzzle.ru

<< | >>
Источник: Е.В.Сафронович. Алгоритм долголетия(Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие)0000. 0000

Еще по теме ЭТО О ДЫХАНИИ ЗНАЮТ ВСЕ.:

  1. Что-то мне это все совсем не нравится
  2. Что-то мне это все совсем не нравится
  3. Это как это? -Путем оргазма
  4. Все перепробовала. Все равно не получается!
  5. Все в порядке, но я все равно переживаю
  6. Все в порядке, но я все равно переживаю
  7. Все перепробовала. Все равно не получается!
  8. Дети, которые "просто знают"
  9. ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ. МЕХАНИЗМ ГАЗООБМЕНА. ДЫХАНИЕ
  10. ПРАВИЛА ДЫХАНИЯ ПРИ БРОНХОСПАСТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ДЫХАНИЕ ПРИ АСТМАТИЧЕСКИХ ПРОЯВЛЕНИЯХ
  11. ХАРАКТЕР ДЫХАНИЯ - ВАЖНЫЙ ФАКТОР ФОРМИРОВАНИЯ МОРФО-ФУНКЦИОНАЛЫІЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ СОХРАНЯЕТ УПРУГО - ЭЛАСТИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА АОРТЫ И АРТЕРИЙ, ПРОТИВОДЕЙСТВУЯ РАЗВИТИЮ АТЕРОСКЛЕРОЗА И АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ.
  12. ЛЮБОВЬ - ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЁ
  13. Произнеси это