<<
>>

Ведущие субстанции

Каротин

250 г овощей или 400 мл овощных соков

усваивается в среднем 4-10 мг

Витамин С

250 г фруктов или 200 мл фруктовых соков

усваивается в среднем 75—150 мг

Витамин Е

примерно г масла из ростков пшеницы, 20 г орехов

усваивается в среднем 10—30 мг

Селен

250 г хлеба грубого помола, регулярно - рыба

усваивается в среднем 50-100 мкг

Ежедневное потребление соответствующих продуктов пита­ния удовлетворяет основную потребность в витаминах и защит­ных веществах растительного происхождения. Предпочтительнее всего в этом смысле темно-зеленые и оранжевые овощи и фрук­ты, например морковь, шпинат, брокколи, помидоры, цитрусо­вые или абрикосы, а также сухофрукты.

<< | >>
Источник: Дитрих Байерсдорфф. «Лечение и профилактика рака: комплексный подход»Традиционные, биологические и поддерживающие методы в современной онкологии0000. 0000

Еще по теме Ведущие субстанции:

  1. ВЕДУЩАЯ СИСТЕМА ОПИСАНИЯ МИРА
  2. ЛЕКАРСТВЕННАЯ СУБСТАНЦИЯ
  3. МЕДЛЕННО РЕАГЙРУЮЩАЯ СУБСТАНЦИЯ АНАФИЛАКСЙИ
  4. ДХАТУ — СУБСТАНЦИИ И СТРУКТУРЫ, КОТОРЫЕ ОРГАНИЗМ УДЕРЖИВАЕТ В СЕБЕ
  5. "Случай 1. Продолжительное ухудшение, ведущее к смерти."
  6. ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ ФАРМАЦЕВТЙЧЕСКОЕ ВЕЩЕСТВО
  7. Доклинические испытания
  8. СПЕЦИФИКАЦИЯ КОНТРОЛЯ (СТАБЙЛЬНОСТИ)
  9. СРОК ХРАНЕНИЯ
  10. Энергия
  11. ДОФАМЙНОВЫЕ РЕЦЕПТОРЫ
  12. УПАДАНА (The Upadana)
  13. МЕДИАТОРЫ АЛЛЕРГИЧЕСКИХ РЕАКЦИЙ
  14. ПРАДЖНЯ (Prajna)
  15. АНАНДА (Ananda)
  16. ЛЕВОПРЕДСЕРДНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
  17. ФЛЕБОТРОМБОЗ
  18. СТАБИЛИЗАТОРЫ МЕМБРАН ТУЧНЫХ КЛЕТОК
  19. БЕТА-ЛАКТАМНЫЕ АНТИБИОТИКИ