<<
>>

Глава 4. Медитация как основной фактор, способствующий слиянию нашей сущности с образом молодости и здоровья

Значение медитации в практике самооздоровления.

Примеры образных рядов, мысленно перебирая которые ученик входит в эмоциональное состояние, способствующее слиянию его сущности с образом молодости и здоровья.

Древневосточные мудрецы полагали, что у человека есть два способа общения со Всевышним.

Первый из них — молитва, когда человек говорят, а Творец внимает его словам. Второй способ общения с Творцом — медитация, когда человек молчит и впитывает все, что внушает ему Господь.

Таким образом, медитация — подчеркнем еще раз — есть особое состояние углубленной сосредоточенности человека в его душевной расположенности воспринимать позитивные (светлые) вибрации мироздания. Ученик, приступая к самооздоровительным тренировкам по данной методике, должен научиться свободно входить в это состояние, ибо оно:

а) успокаивающе воздействует на психику человека;

б) многократно усиливает действенность всех упражнений методики;

в) способствует органическому слиянию внутренней сущности исцеляющегося с его индивидуальным образом молодости и здоровья.

Медитация наводит порядок в нашем внутреннем мире, выправляя духовные деформации, заставляя нашу телесную и духовную энергетику работать слаженно, либо направляя ее на устранение определенных дефектов, либо

устремляя ее к общему оздоровлению тела и духа ученика.

Медитации направленного воздействия, обращенные к оздоровлению неблагополучного органа тела, обеспечивают высокую эффективность всех видов бесконтактного аутомассажа, о которых пойдет речь в главах 3 и 4 книги. Особую роль в процессе самооздоровления играет медитация очищающего акта прощения. Подробнее об этой акции будет рассказано в главе 5.

Медитации общего плана создают в душе исцеляющегося особый настрой, без которого воссоединение его сущности с образом молодости и здоровья практически невозможно. Этот настрой достигается путем мысленного путешествия вдоль череды зрительных, слуховых, осязательных, обонятельных и динамических образов, выстроенных в

определенном порядке.

Отдача от таких путешествий во много раз повышается, когда эти образные ряды подбирают сами ученики, но поначалу вы можете пользоваться вариантами, приведенными ниже. Опыт показывает, что многим обучающимся наиболее приятен и близок последний из них.

<< | >>
Источник: М. Норбеков, Ю. Хван. Тренировка тела и духа2008. 2008

Еще по теме Глава 4. Медитация как основной фактор, способствующий слиянию нашей сущности с образом молодости и здоровья:

  1. Образ здоровья м молодости, или зачем нужно выращивать зеленое деревце в своем сердце
  2. Глава 1. СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ. ТЕЛО, СОЗНАНИЕ И ДУХ - ТРИЕДИНАЯ СУЩНОСТЬ.
  3. Глава 1 ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЕ
  4. Мария Шифферс. Йога. Здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым: Эксмо; Москва; 2017, 2017
  5. 3. Сбалансированное питание, как фактор великолепного самочувствия, здоровья и гармоничной фигуры
  6. Сбалансированное питание, как фактор великолепного самочувствия, здоровья и гармоничной фигуры
  7. Зачем работаем в Образе молодости
  8. ФАКТОРЫ, УХУДШАЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ КУРЕНИЕ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ПРИВЫЧКИ
  9. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
  10. МИРЗАКАРИМ НОРБЕКОВ.ЛАРИСА ФОТИНА. ВЕРНИ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ - ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН0000, 0000