Лечебное голодание

Проводимое под контролем врача лечебное голодание мо­жет принести большую пользу. Организм освобождается от шла­ков, от излишнего веса, облегчается работа пищеварительных органов и систем обезвреживания ядов, происходит их регене­рация. Это содействует и укреплению защиты от рака. Курсы голодания продолжаются обычно три недели. До недели можно голодать и дома, если позволяет состояние здоровья. При этом нужно много пить, причем мясные бульоны и овощные соки должны обеспечить поступление необходимых белков и жизнен­но важных веществ.