<<
>>

Что, как правило, хорошо усваивается?

• Легко перевариваются обычно груши, бананы, персики, киви или манго. Фрукты должны быть спелыми. Измельченные или слегка протом­ленные фрукты хорошо смешивать со злаковыми хлопьями.

В смесь можно добавить творог ипи йогурт, все протереть или приготовить пюре.

• Для приготовления пищи следует употреблять наиболее нежные сорта овощей: моркови, помидоров, молодой капусты кольраби, бакла­жанов, фенхеля или цветной капусты. Овощи следует слегка потушить или быстро бланшировать в кипящей воде. Трудноусвояемые овощи надо заменить высокоценными овощными соками.

• Нужно избегать включения в рацион стручковых плодов и грубой капусты, вызывающих выделение газов, или употреблять эту пищу в ми­нимальных количествах.

• Хлеб не должен быть ни слишком свежим, ни слишком черствым. Полезны хрустящие хлебцы или нетяжелый хлеб с отрубями, из пшеничной муки грубого помола.

• Приготовляя мюсли или каши, следует отбирать нежные сорта хлопьев; ореховый или миндальный мусс сделает пищу вкуснее.

<< | >>
Источник: Дитрих Байерсдорфф. «Лечение и профилактика рака: комплексный подход»Традиционные, биологические и поддерживающие методы в современной онкологии0000. 0000

Еще по теме Что, как правило, хорошо усваивается?:

  1. Как определить, что малыш хорошо сосет?
  2. Как определить, что малыш хорошо сосет?
  3. Как сбить температуру «по-хорошему»
  4. Как добиться хороших результатов в школе
  5. Как добиться хороших результатов в школе
  6. Как установить хорошие отношения между свекровью и невесткой
  7. ХОРОШО ЗАБЫТОЕ СТАРОЕ: КАК ЗАПАДНАЯ НАУКА «ОТКРЫЛА»АРОМАТЕРАПИЮ
  8. КАК ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ХОРОШЕЕ ПОВЕДЕНИЕ ИЛИ КОНСТРНКТИВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ РЕБЕНКА
  9. Не столь важно хорошее начало, сколько хороший финал
  10. Лучше усваиваются разведенные соки
  11. Усваивайте новые зрительные привычки: не сосредоточивайте взгляд на одной точке!
  12. КАК СПРОСИТЬ У РЕБЕНКА. ЧТО ОН ДУМАЕТ