<<
>>

Основные рекомендации при гипертиреозе

• Исключить продукты, богатые кофеином.

• Повышение калорийности суточного рациона. Это позволит восполнить энергетические затраты, которые возникают при заболевании.

• Основу рациона должны составлять продукты, богатые белком — строительным материалом для формирования мышечной ткани.

• Увеличение доли продуктов с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.

• Блюда следует готовить на пару или отваривать.

• Питание должно быть частым, но небольшими порциями.

• Исключить пряности, сладости, копчения и соления, консервацию и жареные блюда.

• Больному с диагнозом гипертиреоз эндокринологи советуют отказаться от потребления алкогольных и слабоалкогольных напитков.

• Ориентироваться на продукты, богатые фосфором и кальцием.

• Исключить потребление продуктов с высоким содержанием йода.

• Снизить количество продуктов, которые способны спровоцировать в кишечнике процесс брожения или запоры.

• Человеку, страдающему тиреотоксикозом, не рекомендуется продолжительное время находиться под прямыми лучами солнца и загорать.

<< | >>
Источник: Наталья Зубарева. Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам. ООО «Издательство АСТ»,2018. 2018

Еще по теме Основные рекомендации при гипертиреозе:

  1. ГИПЕРТИРЕОЗ
  2. ОСНОВНЫЕ ПРОДУКТЫ ПРИ ВЕГЕТАРИАНСКОМ ПИТАНИИ
  3. ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ЗАПОРАХ
  4. й этап: базисная (основная) программа (при гастритах).
  5. ОСНОВНЫЕ ПРОДУКТЫ ПРИ ВЕГЕТАРИАНСКОМ ПИТАНИИ
  6. Основные направления сестринской деятельности при работе с подростками
  7. Основные направления деятельности сестринского персонала при работе с беременными
  8. Основные направления деятельности сестринского персонала при работе с лицами зрелого возраста
  9. Основные направления сестринской деятельности при работе с детьми преддошкольного и дошкольного возраста
  10. Основные направления сестринской деятельности при работе с лицами пожилого и старческого возраста
  11. Основные задачи, возлагаемые на анестезиолога-реаниматолога при лечении больных с ЖКК:
  12. й этап: базисная (основная) программа при нарушениях желчевыделительной и гепатобилиарной системы.
  13. Рекомендации при инициальном заикании (начальной стадии)
  14. й этап: базисная (основная) программа (при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки).
  15. й этап: базисная (основная) программа при нарушениях секреторной деятельности поджелудочной железы.
  16. ЛЕЧЕБНЫЙ РЕЖИМ ПРИ БОЛЯХ В ЖЕЛУДКЕ, ПРИ СЛАБОСТИ ЖЕЛУДКА И ПРИ РАЗЛИЧНЫХ СОСТОЯНИЯХ АППЕТИТА