<<
>>

Неправильное питание вырабатывает плохие привычки на всю последующую жизнь

Проблемы питания возникают рано или поздно в каждой семье. Женские журналы и

пособия по воспитанию детей полны статей на тему: "Как убедить ребенка есть

то, что ему не нравится?"

Однако не лучше ли задаться вопросом, как избежать причины, ведущей к

проблемам питания, чем думать, как исправить то, что уже сформировалось.

Неправильные привычки очень трудно искоренять. Если ребенка заставлять есть

против его желания, у него может начаться рвота или выработаться отвращение к

едем всю жизнь.

Я уверен, что кроме аллергии на те или иные виды пищи, проблемы с кормлением

возникают в результате неправильного питания в младенчестве. Если вы

предлагаете своему ребенку одну и ту же пищу изо дня в день, его вкусы не

разовьются и он будет отказываться от всякой новой пищи. Вкусы ребенка, так

же как и другие чувства, формируются почти полностью между годом и тремя. Не

следует кормить его только тем, что полезно, как собаку или лошадь. Ваш

ребенок не скажет вам: "Это вкусно!" или "Отлично приготовлено!" . Тем не

менее очень важно, чтобы он получал удовольствие от еды, и чтобы еда была как

можно более разнообразной. Я бы давал ребенку самое вкусное, чтобы у него

вырабатывалось правильное отношение к еде, и пусть родители, если необходимо,

доедают то, что не очень, вкусно. Большое внимание следует уделять разным

специям и добавкам к пище, чтобы он узнал как можно больше вкусовых ощущений.

<< | >>
Источник: Масару Ибука.. После трех уже поздно: Пер. с англ. - М.: РУССЛИТ, 1991. - 96 с. (c) Перевод на русский язык М. и Н.Перовых,1991. 1991

Еще по теме Неправильное питание вырабатывает плохие привычки на всю последующую жизнь:

  1. НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: КАК НАЛАДИТЬ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. СУТОЧНЫЕ РИТМЫ ПИТАНИЯ
  2. ДЖЕЙМС ДОБСОН. ЛЮБОВЬ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. секреты прочного брака0000, 0000
  3. Шалыгина Г.И.. Философия здоровья: советы на каждый день и на всю жизнь - СПб.:1994, 1994
  4. Заболевания, возникающие прямо или косвенно в результате неправильного питания
  5. ПОСЛЕДУЮЩИЕ РЕЗОЛЮЦИИ ВСЕМИРНОЙ АССАМБЛЕИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ, ИМЕЮЩИЕ ОТНОШЕНИЕ К ДАННОМУ ВОПРОСУ. Резолюция WHA33.32 (1980 г.): Питание детей грудного и раннего возраста
  6. Джессика Снайдер Сакс. МИКРОБЫ ХОРОШИЕ И ПЛОХИЕ. Наше здоровье и выживание в мире бактерий. Серия Элементы.2013, 2013
  7. ПОСЛЕДУЮЩЕЕ НАБЛЮДЕНИЕ
  8. ПОСЛЕД
  9. Вредные привычки
  10. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ, РАЗРУШАЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ
  11. ПОСЛЕДУЮЩЕЕ НАБЛЮДЕНИЕ