Зачем нужна концентрация?

Искусство концентрации было утеряно. Против него работало желание быть все время чем-то занятым.

Ведь считается, что мы должны все время к чему-то стремиться, чего-то добиваться, что-то производить и совершенствоваться.

Так мы оказываемся вовлеченными в массу дел и рискуем стать дилетантами во всем и ни в чем не добиться мастерства. Отсутствие умения сконцентрироваться мешает нам сидеть спокойно, не позволяет сначала подумать, а потом говорить или составить план, а потом уже действовать. Непослушные обезьяны берут в плен наш разум, и наше физическое тело отвечает на это беспокойным поведением и гиперактивностью.

<< | >>

↑

Источник: Коллектив авторов. Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия! / Пер. И.Крупичевой.- М.: Изд-во Эксмо,2006. - 256 с: ил.. 2006

Еще по теме Зачем нужна концентрация?:

- Аюверда и йога - Женское здоровье - Здоровый образ жизни - История медицины - Мануальная терапия - Массаж - Нетрадиционные методы лечения - СОН - Фитотерапия - Энциклопедии -

- Гомеопатия в медицине - Диетология - Защита от несчастных случаев - Здравоохранение - Иммунология - Лекарственные средства - Нетрадиционная медицина - Основы экономической фармации - Педиатрия - Первая помощь - Психология - Тактическая медицина - Фармация - World-Books.biz