позы в положении сидя
Позы в положении сидя улучшают подвижность тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, снимают напряжение в диафрагме и горле, «освобождая» дыхание, укрепляют позвоночник, успокаивают мозг и растягивают мышцы сердца.
 |
Еще по теме позы в положении сидя:
- Серия 2. Простые позы в положении сидя
- Серия 22. Позы в положении стоя, с поворотом и сидя
- Серия 17. Более сложные наклоны вперед и позы с поворотом сидя на полу
- Серия 16. Позы в положении стоя и наклоны вперед в положении стоя
- Серия 1. Простые позы в положении стоя
- Простая поза в положении сидя (Сукхасана)
- Простая поза с поворотом в положении сидя.БХАРАДВАДЖАСАНА I
- позы в положении лежа на спине и на животе
- Серия 26. Позы в положении стоя и лежа на животе
- Простая поза с поворотом позвоночника в положении сидя. СУКХАСАНА (С ПОВОРОТОМ)
- позы вверх ногами
- 4. Поза «Плода» — самообхват сидя.
- 27. «Треугольник» сидя
- Позы покоя
- Кормление сидя. Ведет ребенок
-
Аюверда и йога -
Женское здоровье -
Здоровый образ жизни -
История медицины -
Мануальная терапия -
Массаж -
Нетрадиционные методы лечения -
СОН -
Фитотерапия -
Энциклопедии -
-
Гомеопатия в медицине -
Диетология -
Защита от несчастных случаев -
Здравоохранение -
Иммунология -
Лекарственные средства -
Нетрадиционная медицина -
Основы экономической фармации -
Педиатрия -
Первая помощь -
Психология -
Тактическая медицина -
Фармация -
World-Books.biz