5.3.7. Обратная биосвязь с использованием ЭЭГ и медитация
Когда человеку предоставляется возможность увидеть свою ЭЭГ или подают на слух звуковой сигнал, соответствующий степени выраженности α-ритма, то после небольшой тренировки человек может научится сознательно вызывать данный сигнал через технически обеспеченную обратную связь и, соответственно, повышать степень его выраженности.
Начиная с работ Kamyia (1969) было известно, что при успешном увеличении доли α-ритма с использованием обратной связи у испытуемых наступает состояние релаксации и внутреннего покоя. Как связаны α-ритм и релаксация, неясно; во всяком случае, какой-либо причинно-следственной взаимосвязи обнаружено не было (подробнее см. об этом: Hume 1979, Legewie, Nusselt 1975). Сама собой напрашивается аналогия с успокаивающим и расслабляющим эффектом медитации. Общность с медитативными методами, возможно, заключается в пассивном фокусировании внимания. По мнению одного йога, который, обучившись технике обратной биосвязи, непосредственно сравнил ее с медитацией: «альфа не представляет из себя нечто, это буквально ничто» ( цит. по: Funderburk 1977). Таким образом, перед нами еще одно, на этот раз субъективное свидетельство того, что ритмы ЭЭГ - не более чем «стук пишущей машинки», но не субстрат психологических процессов. Весьма странный двусмысленный феномен наблюдался в случае сознательного вызывания дельта-ритма с использованием обратной биосвязи: йог бодрствовал и все воспринимал из окружающего мира, однако соматически он «спал», т.е. был не в состоянии двигаться или говорить. По-видимому, возможно научиться сознательному снятию самой по себе достаточно прочной связи между ЭЭГ-ритмом и вигильностью, т.е. научиться отделять ощущение от действия.
Еще по теме 5.3.7. Обратная биосвязь с использованием ЭЭГ и медитация:
- 5.3.9. Электрическое сопротивление кожи при медитации
- 5.3.5. Химические изменения крови при трансцендентальной meдитации
- Правило «Большой укол». Таблица 12
- 5.3.6. Электроэнцефалограмма и ее выражение при медитации
- 5.3.8. Корковые вызванные ответы на раздражения и их модификации
- Патогенные климатические факторы. Таблица 17
- 5.4.4. Функциональная специализация полушарий головного мозга
- 5.2.4. Другие формы медитации
- 5.4.2. Функциональное прерывание афферентных связей
- Чудесные меридианы (ЧМ). Таблица 13.
- 6.2.2. Активная часть двигательного аппарата
- 6.2.1. Пассивная часть двигательного аппарата
- Таблица 2. Суточный цикл движения энергии ЧИ .
- 5.2.3. Трансцендентальная медитация
- 6.5.2. Достижения в области терморегуляции
-
Аюверда и йога -
Женское здоровье -
Здоровый образ жизни -
История медицины -
Мануальная терапия -
Массаж -
Нетрадиционные методы лечения -
СОН -
Фитотерапия -
Энциклопедии -
-
Гомеопатия в медицине -
Диетология -
Защита от несчастных случаев -
Здравоохранение -
Иммунология -
Лекарственные средства -
Нетрадиционная медицина -
Основы экономической фармации -
Педиатрия -
Первая помощь -
Психология -
Тактическая медицина -
Фармация -
World-Books.biz