Гигиена тела
· Если возможно, смотрите ежедневно на восход солнца в течении пяти минут для улучшения зрения.
· Для улучшения зрения смотрите пристально 10 минут утром и вечером на ровно горящий огонь.
· Не сдерживайте естественные проявления тела, такие как эвакуация, мочеиспускание, зевота, отрыжка и выпускание газа, кашель, чихание.
· Во время лихорадки не следует есть, надо соблюдать пост на имбирном чае.
· Растирание подошв ног кунжутным маслом перед сном сделает сон спокойным.
· Прикладывание масляного компресса на голову успокаивает ум и создает здоровый сон.
· Масляный массаж помогает кровообращению и уменьшает избыток вата.
· Не спать на животе.
· Чтение в постели портит зрение.
· Дурное дыхание может указывать на запор, плохое пищеварение, нечищеный рот и на токсины в ободочной кишке.
· Запах тела указывает на токсины в организме.
· Лежание 15 минут на спине (шавасан) успокоит ум и расслабит тело.
· Сушка волос сразу после мытья предотвратит болезни синусов.
· Сильное сморкание может повредить уши, глаза и нос.
· Продолжительное ковырянье в носу и почесывание ануса может указывать на паразитов в организме.
· Длинные ногти негигиеничны.
· Потрескивание суставов может быть вредно для тела (создает вата нарушения).
· Вредно иметь секс во время менструации (создает нарушения вата).
· Горячее молоко, выпитое с необработанным кэшью и сахаром после секса, способствует силе и поддерживает сексуальную энергию.
· Оральный и анальный секс негигиеничны (создают вата нарушения).
· Секс сразу после еды вреден для организма.
· Надо избегать физических нагрузок типа йоги или бега в период менструации.
Еще по теме Гигиена тела:
- НАТУРАЛЬНАЯ ГИГИЕНА
- Глава11. Гигиена ротовой полости
- Гигиена ума
- ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА
- Глава тринадцатая. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА
- Предисловиек книге Г. М. Шелтона «Натуральная Гигиена. Праведный образ жизни человека»
- Измерение массы тела
- РАССТРОЙСТВА СХЕМЫ ТЕЛА
- Тела и головы
- БЕСКОНТАКТНЫЙ ТРЕНИНГ ТЕЛА
- 10 зон тела
- От тела к душе
- ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
- ИНОРОДНЫЕ ТЕЛА
- Масса тела для данного возраста