Диета и пищеварение
· Чайная ложка свежего тертого имбиря со щепоткой соли хорошо для аппетита.
· Питье ласси (пахта) со щепоткой имбирного или тминного порошка помогает пищеварению.
· Чайная ложка гхи с рисом помогает пищеварению.
· Стакан сырого теплого молока с имбирем, выпитый перед сном, питает тело и успокаивает ум.
· Переедание — это нездоровье.
· Питье воды сразу перед или после принятия пищи неблагоприятно для пищеварения.
· Продолжительный пост вредит здоровью.
· Излишнее потребление воды может создать ожирение.
· Излишнее питье холодных напитков уменьшает сопротивляемость и создает избыток желчи.
· Храните воду в медных сосудах или бросьте в воду медную монету. Такая вода благоприятна для печени и селезенки.
· Сон после ленча увеличивает капха и вес тела.
Еще по теме Диета и пищеварение:
- Глава 8. Питание (диета)
- Диета Шницлера
- САМСАРАЯНА КРАМА — ГРАДУИРОВАННАЯ ДИЕТА
- Питание (диета)
- Пачан (хорошее пищеварение)
- ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ
- ДВЕ ФАЗЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ
- Глава 9. Система пищеварения
- ДОШИ И ПИЩЕВАРЕНИЕ
- 2.3. Диета йоги
- Естественная диета
- Антропософская диета
- Пищеварение
- Система пищеварения
- Нормальное пищеварение
- Глава 4. Пищеварение — ключ к здоровью
- Диета, успокаивающая викрити
- ДИЕТА ЦИВИЛИЗОВАННОГО МИРА
- СЕКРЕТЫ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ